枣庄市中区矿山公园建成以后,这里每天活跃着一支一百多人的女子健身队,她们以饱满的热情,展现了退休老人多姿多彩的文化生活,享受新时代的幸福生活。
这支健身队,有120多人,她们中年龄最小的也在50多岁,由于坚持常年健身,她们看上去更年轻,也更神采奕奕。
中兴国家矿山公园是全国第二批国家级矿山公园,公园总占地面积112892平方米,百年矸石山变身国家矿山公园,给广大市民提供了健身休闲娱乐的好去处。矿山健身队也是在矿山公园建成后成立的,成立一年来,坚持“我锻炼,我健康,我快乐,我长寿”的理念,利用矿山公园得天独厚的环境和条件,坚持一年四季从不间断地进行健身锻炼活动。大家在共同锻炼的过程中和谐相处、共同进步,愉悦了心情,增强了体质,提高了情趣。老有所养,老有所乐,谱写着美好的夕阳红赞歌。
“我们这个地方以前不是太美的地方,现在呢通过建设矿山公园环境非常好,我们在这里锻炼,得到了心情的愉悦,锻炼了身体,大家是越跳越高兴,越跳越美丽。”67岁的肖国英对记者说道。
51岁的刘慧对记者说:“好多姊妹在一起说说啦啦,高高兴兴地在一块锻炼,然后高高兴兴地在一起回家,有说有笑的,我们不但身体健康了,心灵也健康了。
(来源:幸福微市中)
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